Techniek

FRISBEE

Techniek

 

Om Ultimate Frisbee te spelen moet je de volgende 3 basisworpen onder de knie hebben:

  1. backhand
  2. side-arm
  3. upside-down or overhead

Bekijk deze filmpjes en probeer ze zelf uit!

Backhand

Backhand 

Backhand Air Bounce 

Side-arm

Side-arm or flick

Overhead and more…:

Overhead, Scoober, Thumber, Wristflick